70歳まで現役で働く! 私の「仕事術」
目次
- 1: はじめに: 都会の過酷な日々
- 2: 健康が第一:地方移住とその恩恵
- 3: ワークライフバランスの実現
- 4: 新しいキャリアプランの展開
はじめに: 都会の過酷な日々
私が40代半ばの頃、都会の大手IT企業でプログラマーとしてのキャリアを積んでいました。独身の身として仕事に全力を尽くし、長時間労働と刻まれる締め切りの重圧に日々追われる生活を送っていました。その結果、仕事では多くの成果を上げることができましたが、それと同時に私自身の健康や心の安定を犠牲にしていました。
あなた、都会でのプログラマー時代は大変だったみたいね。何が一番厳しかったの?
うん、本当に大変だったよ。特に、長時間労働と締め切りのプレッシャーが日々心に重くのしかかっていた。仕事で成果を上げる一方で、自分自身の健康や心の安定が崩れていく感じがしていたんだ。
過酷な環境は身体と心に多大な負担をかけるロン。健康や心の安定は長期的には成功への大きな障害になる可能性が高いロン。
健康が第一:地方移住とその恩恵
ある時、この生活に終止符を打ち、より自分らしい生活を求めて地方に移住する決断をしました。移住後、私を取り巻く環境が劇的に変わりました。新鮮な食材を直接手に入れることができ、美しい自然に囲まれての生活は、私の健康に非常に良い影響を及ぼしました。
地方に引っ越したら、どういう風に感じたの?何が変わったと思う?
引っ越してからは、まるで新しい世界に入ったような感じだったよ。特に新鮮な食材にアクセスできること、美しい自然に囲まれて生活することが、僕の健康にとても良い影響を与えてくれた。
新しい環境は人間の心と体に良い刺激を与えるロン。特に自然と食事がバランスよく取れる環境は、ストレスの軽減と健康維持に非常に有効ロン。
ワークライフバランスの実現
地方での在宅ワークへのシフトは、私のワークライフバランスを大きく向上させました。都会の喧騒や長時間労働から解放され、自分のペースで仕事を進めることができるようになりました。仕事の合間には、周囲の自然を楽しみ、リフレッシュする時間も増えました。
地方でのテレワーク生活はどう?ワークライフバランスは都会と比べてどれくらい違うと感じているの?
こちらでのテレワークは本当に気が楽になったよ。都会と比べても、僕自身のペースで仕事ができる。それに、美しい自然を楽しむ時間も増えて、生活が全体的に充実しているんだ。
ワークライフバランスの改善は長期的な健康と幸福に寄与するロン。都会と地方、どちらも一長一短があるが、個々のライフスタイルや価値観に合った選択が重要ロン。
新しいキャリアプランの展開
都会での経験と地方での新しい生活を比較すると、自分のビジネスを立ち上げる決断が、私にとっての最良の選択であったと感じています。企業の枠組みに縛られることなく、自分のペースでビジネスを展開する自由と自己決定権は、私の人生に新しい価値をもたらしてくれました。
自分のビジネスを始めたことで、どう変わったと感じているの?
自分のビジネスを始めたことで、企業の枠組みに縛られない自由が手に入ったよ。自分のペースでビジネスを展開できることは、僕にとって新しい価値と自己決定権をもたらしてくれた。
自由度と自己決定権は人生の質を高める重要な要素ロン。自分自身で未来を設計することができる環境は、多くの人が望む理想的な状態ロン。
まとめ
人生の選択はそれぞれですが、私の場合、地方移住は新しい人生の扉を開く鍵となりました。都会の喧騒から一歩引いた生活が、意外と自分の成長やキャリアにとって新しい可能性を広げてくれるものです。
ふもとあさと 50代 システムエンジニア 東京都出身 琳琳の夫 |
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