ヨガ

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片岡鶴太郎69歳、驚きの夜8時起床生活にネット衝撃と賛否両論

2024/10/12 21:45
凄い;すごい;賞賛
片岡鶴太郎さんが夜8時に起床する独特の生活スタイルを披露し、ネット上で大きな話題となっています。彼の健康意識とヨガへの情熱が注目されています。

片岡鶴太郎の1日1食生活:驚きの健康法とその影響

2024/10/03 08:02
凄い;すごい;賞賛
69歳の片岡鶴太郎さんが1日1食生活を続け、体重45kgを維持していることが話題に。彼の健康法とその影響について解説します。

下腹ぽっこり解消!お腹に効く簡単な筋トレやエクササイズ

2024/06/01 01:21
安心;安心感
下腹ぽっこりに悩む人々に向けて、内臓脂肪や筋肉の衰えなどの原因を解説。さらに、具体的な筋トレとエクササイズを紹介。
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富士山麓の街で悠々自適に暮らす日中夫婦のブログ 国際結婚 地方移住 50歳でパパに。

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