不眠

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不眠と睡眠不足、体に悪いのはどっち?…「不眠ぎみで、すっかり睡眠不足」 その言葉、医学的には誤りです

不眠と睡眠不足は異なる概念であり、それぞれ健康への影響が異なります。この違いを解説します。

遠藤章造の妻、不眠に悩まされる原因とは?

お笑いコンビ「ココリコ」の遠藤章造さんが、自身のブログで不眠に悩まされていたことを明かしました。肺炎による体調不良が原因で、鍼治療で改善されたそうです。
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