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肩甲骨はがし:効果と注意点

肩甲骨,肩甲骨はがし
「肩甲骨はがし」は、肩こりや姿勢の改善に効果的。しかし、適切な方法で行うことが重要。専門家のアドバイスを仰ぎながら、安全に実践しましょう。
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富士山麓の街で悠々自適に暮らす日中夫婦のブログ 国際結婚 地方移住 50歳でパパに。

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