ストレス

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不眠と睡眠不足、体に悪いのはどっち?…「不眠ぎみで、すっかり睡眠不足」その言葉、医学的には誤りです

2025/01/28 13:37

不眠と睡眠不足は異なる概念であり、それぞれ健康への影響が異なります。この違いを解説します。

2024/10/26 10:37

最近、若手社員が増加する中、多くの若手社員がストレスをためていると報告されています。彼らは「ロールモデルがいない」「スキルが身につかない」と感じています。

2024/09/17 06:41

Z世代の若者たちが電話を避ける理由について、SNSの普及とその影響を中心に解説します。

2024/06/30 22:26

お笑いコンビ・オードリーの若林正恭が、カフェでの列待ち中にイライラした出来事を明かしました。春日俊彰も「至って正常だと思います」と同調。他の客の行動に対する感情について考えさせられるニュースです。

2024/06/12 14:08

妻子持ちの30歳代エリート社員が、新人女性社員との不倫をきっかけに「適応障害」を発症。ストレスと心の健康について考えさせられる。

2024/03/29 19:25

天皇家の長女である愛子さまが日本赤十字社へ就職する際、学習院大学の卒業式を迎えたことに対して、紀子さまはひたすら気をもまれています。