トレーニング

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ベストキッズオーディション2023:子供たちの成長をサポートする素晴らしいプラットフォーム

2024/06/21 20:46
希望,希望の星,輝かしい未来
第12回ベストキッズオーディション2023は、全国の0～15歳のキッズを対象にした国内最大級のオーディションです。個性を尊重し、多様なグランプリキッズを選出することを目指しています。

山本由伸投手の右肩腱板損傷についての解説と反応

2024/06/18 15:05
失望;落胆
Image by Vilius Kukanauskas from Pixabay
山本由伸投手が右肩腱板損傷で15日間の負傷者リスト入り。精密検査で見つかったもので、程度は不明。トレーニングの強度アップがリスクになる可能性も。

「ナイスデイ」で健康的なステップアップ!

2024/06/15 13:33
驚き,ショッキング,ハプニング
「健康ステッパー ナイスデイ」は、コンパクトで使いやすく、足腰トレーニングに最適です。

卓球女子がビキニ競技で銀メダル獲得

2024/05/29 09:43
驚き,ショッキング,ハプニング
原田一未選手がウーマンズウェルネスで2位に輝きました。トレーニング前の「ぽちゃぽちゃ体型」からの進化に注目。

大谷翔平の1098億円“姿勢”に注目

2024/05/28 14:55
大谷翔平;ドジャース;ドジャースタジアム
Image by Manfred Guttenberger from Pixabay
大谷翔平投手が雨の中でのトレーニングを怠らず、プロ意識を示しました。米メディアも称賛。

川田麗衣:ベストボディ・ジャパンでの成功

2024/05/01 16:25
サッカー,サッカーU23日本代表,日本サッカー協会,なでしこジャパン
元タレントであり、アスリートの妻でもある川田麗衣さんが、ベストボディ・ジャパン挑戦一年目にして、日本大会総合グランプリを獲得し、日本代表選手に選ばれました。

プランクの効果的なやり方と時間:腹筋や体幹を鍛える方法

2024/04/24 09:35
驚き,ショッキング,ハプニング
プランクは腹筋や体幹を鍛える効果的なトレーニング。正しいフォームで行い、30秒から1分間を目安に続けることが大切。

腹斜筋の鍛え方と効果

2024/03/15 23:59
お腹のたるみ,腹斜筋,腹筋,くびれ
腹斜筋はおなかの横に位置する筋肉で、体をひねる動作や体幹の固定に関与しています。鍛えることでくびれが手に入り、体幹を強化し、スポーツのパフォーマンス向上にも寄与します。

看護師の情熱的なトレーニングと美しい背中

2024/02/19 09:20
希望,希望の星,輝かしい未来
看護師の鎌谷十朱さんは、美しい背中を作り上げるために情熱的なトレーニングを行っています。
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